Índice de materias

1. Visión general de esta etapa
2. Experiencias comunes incluyen:
3. Salud y bienestar de la madre
4. Consideraciones de salud y síntomas pueden incluir:
5. Desarrollo del bebé
6. Hitos del desarrollo:
7. Ultrasonido y pruebas diagnósticas

Visión general de esta etapa

En este período, la anticipación y la emoción crecen a medida que el parto se aproxima. El bebé está casi completamente desarrollado, y la madre puede experimentar cambios físicos notables mientras su cuerpo se alista para el nacimiento.

Experiencias comunes incluyen:

• Movimientos del bebé que se vuelven más fuertes y notables.
• Aumento de la incomodidad debido al tamaño del vientre, lo que puede afectar el sueño y la movilidad.
• Visitas más frecuentes al proveedor de atención médica para vigilar la salud del bebé y la madre.

Salud y bienestar de la madre

Es esencial centrarse en el bienestar durante esta etapa crucial:

• Mantener una dieta equilibrada para asegurar los niveles de energía y los nutrientes necesarios tanto para la madre como para el bebé.
• Realizar ejercicio moderado, como caminatas o yoga prenatal, para aliviar el malestar y fortalecer el cuerpo para el trabajo de parto.
• Prepararse para la posibilidad de un parto prematuro organizando la bolsa para el hospital y revisando los planes de parto.

Consideraciones de salud y síntomas pueden incluir:

• Monitoreo de señales de parto prematuro, como contracciones regulares o cambios en el flujo vaginal.
• Posibles molestias como acidez estomacal, hinchazón y aumento de la presión en la pelvis a medida que el bebé se mueve hacia abajo.

Desarrollo del bebé

Durante esta fase, el bebé sigue alcanzando hitos importantes en su desarrollo:

• Crecimiento: El bebé mide aproximadamente 44 cm de la cabeza a los pies y pesa alrededor de 1900 gramos.
• Desarrollo físico: La acumulación de grasa sigue aumentando, lo cual es crucial para regular la temperatura y proporcionar energía tras el nacimiento.

Hitos del desarrollo:

• El cerebro continúa su maduración, mejorando la capacidad para regular funciones corporales.
• Los pulmones están casi completamente desarrollados, preparándose para la respiración al nacer.

Ultrasonido y pruebas diagnósticas

Durante este momento del embarazo, los ultrasonidos ofrecen información importante sobre el crecimiento del bebé, la cantidad de líquido amniótico y el estado general. También es clave revisar la posición del bebé para asegurarse de que esté en la posición adecuada para el parto.