Índice de materias

1. Visión general del período actual
2. Experiencias comunes incluyen
3. Salud y bienestar de la madre
4. Consideraciones de salud y síntomas pueden incluir:
5. Desarrollo del bebé
6. Hitos del desarrollo
7. Ultrasonido y pruebas diagnósticas

Visión general del período actual

Al comenzar esta etapa, es esencial centrarse en los últimos preparativos para el parto y en la vigilancia del progreso del embarazo.

Experiencias comunes incluyen

• Los movimientos del bebé se vuelven más intensos y pueden seguir un patrón más predecible.
• Incremento en la frecuencia de las consultas prenatales, que ahora pueden ser cada dos semanas para una supervisión más cercana.
• La madre puede experimentar mayor fatiga debido al peso adicional.

Salud y bienestar de la madre

El cuidado adecuado es crucial durante este período:

• Vigilar posibles complicaciones como la diabetes gestacional y la preeclampsia.
• Mantener una dieta balanceada rica en nutrientes esenciales, como calcio y hierro, para apoyar tanto al bebé como a la madre.
• Realizar ejercicio moderado, como nadar o caminar, para mantener la salud física y reducir molestias.

Consideraciones de salud y síntomas pueden incluir:

• Hinchazón en los tobillos y pies, especialmente hacia el final del día.
• Acidez y mala digestión debido a la presión del útero en expansión sobre el estómago.
• Mayor fatiga y malestar a medida que el bebé sigue creciendo.

Desarrollo del bebé

El crecimiento y desarrollo del bebé son notables en esta etapa:

• Crecimiento: El bebé mide aproximadamente 38 cm de la cabeza a los pies y pesa alrededor de 1000 gramos.
• Desarrollo físico: Continúa acumulando capas de grasa, esenciales para la regulación de la temperatura tras el nacimiento.
• Desarrollo cerebral: El cerebro sigue desarrollándose rápidamente, mejorando la capacidad del bebé para regular sus funciones corporales.

Hitos del desarrollo

• Los pulmones están casi completamente maduros, preparándose para la respiración fuera del útero.
• Los ojos pueden abrirse y cerrarse, y el bebé puede percibir la luz.

Ultrasonido y pruebas diagnósticas

En esta etapa, un ultrasonido es fundamental para evaluar el crecimiento del bebé, el volumen de líquido amniótico y la salud de la placenta. También es un momento clave para confirmar la posición del bebé y planificar el método de parto adecuado.